常常足浴盆泡腳，對(duì)體內(nèi)健康大循環(huán)有9大好處

發(fā)布日期：2018-12-05 作者：點(diǎn)擊：

第一、促進(jìn)血液循環(huán)

腳容易消耗熱量且保暖功能較差，有“寒從腳上來，病從腳下起”之說法。通過浴足蒸足時(shí)水的熱刺激，可促使血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)，促進(jìn)陳新代謝，達(dá)到保健治病的目的。足浴盆泡腳對(duì)心腦血管病、關(guān)節(jié)酸痛、腸胃不適等疾病均有顯著療效。

第二、祛寒除濕

藥液熱力作用于雙足，全身血流迅速加快，腠理得以開泄，引起全身冒汗，多種有害物質(zhì)隨著汗液排出體外，這時(shí)耗氧量大，淋巴液回流增多，呼吸頻率增高，促進(jìn)了氧氣和營養(yǎng)的供應(yīng)及肌肉的放松，既有體育運(yùn)動(dòng)的效果，又無體育運(yùn)動(dòng)之疲勞，從而達(dá)到祛寒除濕、祛病健身的目的。

第三、促進(jìn)新陳代謝

電動(dòng)足浴盆泡腳可促進(jìn)激素分泌，調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)、糖、水、鹽的代謝平衡，使人體新陳代謝和內(nèi)外環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定，保證身體健康。

第四、調(diào)整血壓

足浴盆泡腳可改善全身血液循環(huán)，進(jìn)而可改善小靜脈回流功能，從而取得調(diào)整血壓的效果。

第五、增強(qiáng)汗腺及皮脂腺排泄功能

雙足通過熱刺激，能使全身毛孔擴(kuò)張，汗腺、皮脂腺等排泄功能増強(qiáng)，通過排汗，可以把體內(nèi)各種各樣的混合物（有害物質(zhì)）帶出體外。足浴對(duì)傷風(fēng)感冒、汗代謝異常、皮膚病等均有較好療效。

第六、降低血液黏稠度

足浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低血液粘稠度，對(duì)預(yù)防腦卒中等疾病有重要價(jià)值。

第七、活血通絡(luò)

人體由于感受風(fēng)、寒、濕三種邪氣，并滯留于經(jīng)脈、肌肉、關(guān)節(jié)，可造成經(jīng)脈閉塞，氣血淤滯。中醫(yī)認(rèn)為“血遇熱則行，遇寒則凝”，因而治病原則是以通為用。而水的熱力可使毛孔疏通、腠理開泄、氣血通暢，起到活血化淤、消腫止痛的作用。

第八、增強(qiáng)免疫功能

淋巴系統(tǒng)對(duì)外可抑制病毐、細(xì)菌，對(duì)內(nèi)可抑制病菌。足浴泡腳可改善淋巴血液的循環(huán)，利于淋巴細(xì)胞產(chǎn)生抗體，增強(qiáng)人體免疫功能。