【亞克力足浴盆廠家】中醫(yī)泡腳的四大誤區(qū)

發(fā)布日期：2023-04-20 作者：點(diǎn)擊：

　　一，中藥泡腳效果差
　　很多人用中藥泡腳一兩次，發(fā)現(xiàn)效果不明顯，就認(rèn)為中藥泡腳效果差。這種想法是錯(cuò)誤的。眾所周知，中醫(yī)的療程比較長，所以中藥泡腳需要一段時(shí)間才能看到明顯的效果。
　　二，中藥可以翻幾遍。
　　很多人覺得中藥比較貴，扔一兩次垃圾桶太浪費(fèi)，所以會翻幾次。其實(shí)這只是浪費(fèi)時(shí)間。中藥的藥效一般是兩次后才釋放出來。如果是第三次，這些中藥幾乎沒有藥效。中藥足浴片屬于一次性產(chǎn)品。
　　第三，泡腳時(shí)間越長越好。
　　這種想法也是錯(cuò)誤的。一般中藥泡腳需要40分鐘，可以讓腳部毛細(xì)血管吸收足夠的中藥有效成分，泡腳時(shí)間過長容易出汗，出汗過多對心臟有害。
　　第四，足浴水越熱越好。
　　很多人泡腳都會選擇高溫水。他們認(rèn)為高溫有助于促進(jìn)中藥成分的吸收和血液循環(huán)。其實(shí)這是不對的，因?yàn)?0度左右是人比較適合的溫度。溫度過高會灼傷皮膚，血液循環(huán)一下子太快會導(dǎo)致血液上涌，反而會引起不適，甚至虛脫。

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　　中藥袋的使用方法
　　1.將泡腳袋用水壺加水煮沸，煮沸10分鐘左右，將水倒掉。Z好選擇木質(zhì)泡腳桶，自然冷卻到40度左右就可以泡了，不燙腳。
　　2.泡腳時(shí)間:每晚睡前使用一次，一天一袋。浸泡30-40分鐘
　　3.如果能在泡腳的過程中飲用張世傳承的薏米棗茶，泡腳時(shí)一口氣喝完，有利于直達(dá)身體內(nèi)臟，不在胃中停留，祛濕散寒的效果更佳。